Не от хлеба толстеют - от масла и колбасы
На завтрак нужно есть белый хлеб, на обед - черный, вечером можно ограничиться кефиром ...
Хлеб наш насущный дай нам сегодня |
25-05-2023 |
Чуть больше, чем год назад, старейшина Дэвид А. Беднар говорил о последовательности в простых ежедневных делах, таких как семейная молитва, изучение Священных Писаний и проведение семейных вечеров, благодаря чему семьи становятся успешными. Последовательные усилия в осуществлении каждого дня, казалось бы, незначительных шагов, является ключевым принципом успешного выполнения любой большой работы, включая развитие на пути ученичества. В качестве наглядного примера, старейшина Беднар сравнил ежедневные поступки с отдельными мазками кисти в написании картины, которые вместе со временем превращаются в произведение искусства. Он сказал:
"В моем офисе есть прекрасная картина пшеничного поля. Эта картина создана благодаря огромному количеству отдельных мазков кисти, ни один из которых, взятый отдельно, не представляет большого интереса и не производит впечатления. Фактически, если вы станете близко к картине, все, что вы сможете увидеть-это кучу, на вид, не связанных между собой и неприглядных полосок желтого, золотистого и коричневого цвета. Однако, если вы понемногу виддалятиметеся от картины, все отдельные мазки кисти объединятся вместе и образуют великолепный пейзаж пшеничного поля. ...
... Так же как желтый, золотой и коричневый мазки краски дополняют друг друга и образуют впечатляющий шедевр, так и наша последовательность в выполнении, на вид, маленьких вещей, может привести к значительным духовных результатов. "Итак, не уставайте в благотворительности, ибо вы закладываете основы большой работы. И с малого получается то, что является большим "(УЗ 64:33)" 3.
"Когда мы хотим становиться все более [похожими на Христа], нам следует следить, чтобы не потерять веру в себя и не потерять надежды. Процесс уподобления Христу-это задача на всю жизнь-и очень часто он состоит из почти незаметных, медленных роста и изменений. В Священных Писаниях содержатся удивительные рассказы о людях, жизнь которых разительно изменилось в одно мгновение, как это произошло с Алмой младшим, Павлом на пути в Дамаск, Енос, который молился до глубокой ночи, царем Ламонием. Такие впечатляющие примеры способности измениться даже тех, кто крепко погряз в грехе, дают уверенность в том, что Искупление может достичь даже тех, кто полностью потерял надежду.
На завтрак нужно есть белый хлеб, на обед - черный, вечером можно ограничиться кефиром ...
Овнам стоит есть продукты, богатые железом и калием, - шпинат, петрушку, капусту. Добавляйте их в различные блюда, ешьте отдельно.
Неиспользуемая для производства муки внешняя оболочка злаковых культур богата клетчаткой (70% и более), витаминами и биологически активными веществами. Она, а вместе с ней и зародыши семян, являющихся отходами мукомольной промышленности.