Все о хлебе

Фон сайта:

Что такое отруби и какая от них польза

06-05-2022

Отдельного внимания заслуживают обогащенные отруби с фруктовыми и овощными добавками. Такие обладают дополнительным лечебно-профилактическое действие на организм, поэтому еще более полезны. Есть, например, такие отруби с добавками:

С морской капустой (богатые йодом);

Со свеклой (полезны при повышенном давлении, ожирении)

С яблоком (хорошие при подагре и камнях в почках)

С топинамбуром (полезны при ожирении и сахарном диабете).

По 1 столовой ложке / 3 раза в день с едой (против запоров, при дисбактериозе)

По 2 столовые ложки на 1 стакан воды за полчаса до еды трижды в день (отруби для похудения);

200 г отрубей на 0,5 л кипятка варить 10 минут, отвар принимать по 0,5 стакана / 3 раза в день до еды (при простуде, бронхите).

Наружное применение отрубей также полезно. Их можно использовать как пилинговый средства, отвар добавлять в ванну при аллергии и раздражения на коже. Хорошие и косметические маски с отрубями: на 1 чайную ложку взять 1 сырой желток, нанести на кожу лица, выдержать в течение 15-ти минут.


Другие статьи по теме:
 Йододефицит
 Каравай
 Хлеб - традиционный пищевой продукт
 От колобка до каравая
 Не от хлеба толстеют - от масла и колбасы

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - введите символы с картинки (регистр имеет значение):


Маргарин

Маргарин (от французского margjaret - жемчужина). Представляет собой специально изготовленный продукт, который по вкусу, аромату, консистенции схожий с коровьим маслом.

Гидрокарбонат натрия

Гидрокарбонат натрия (сода пищевая). Кристаллический порошок снежно-белого цвета, без запаха, с солоноватым слабо щелочным вкусом, растворимый в воде.

Дрожжевое молоко

Дрожжевое молоко. Дрожжевое молоко является полуфабрикатом дрожжевого производства, суспензию дрожжей в воде, которую получают на стадии сепарации культуральной среды после выращивания в нем дрожжей.